Детская ревность в семье – одна из частых причин, по которой родители обращаются к психологу. Дети всеми способами борются за внимание взрослых, и часто это приводит к конфликтам. В этой статье мы расскажем, откуда берется ревность, как правильно на нее реагировать и как помочь ребенку справиться с переживаниями.
Почему дети ревнуют
Ревность – тяжелое чувство для ребенка, вызванное страхом потерять внимание значимого взрослого, например, мамы или папы. Оно часто появляется, когда забота родителей переключается на другой объект (например, на новорожденного малыша)1.
Мама – это самый важный человек и источник безопасности для ребенка. Любое покушение на ее внимание провоцирует появление тревоги, стресса, страха и желания отстоять свою территорию.
Существует несколько причин возникновения детской ревности:
-
Эгоцентризм. Ребенок до определенного возраста считает себя главной фигурой в семье, полагая, что вся любовь взрослых должна быть направлена только на него.
-
Чувство несправедливости. Оно возникает, когда родители вдруг начинают больше внимания уделять младшему. Так появляется ревность к новорожденному ребенку.
-
Тревожность. У детей с повышенной чувствительностью и беспокойством даже незначительные изменения в привычном укладе семьи могут вызвать появление негативной эмоции.
-
Ощущение беспомощности. Маленькие дети знают, что не могут существовать без помощи родителей, поэтому появление ревности – это защитный механизм, который отражает то, что малыш не чувствует себя в безопасности.
Ревность может возникнуть в любом возрасте. Нередко родителям кажется, что старший ребенок настроен позитивно и с радостью ждет появления младшего братика или сестрички: он разговаривает с животом мамы, интересуется изменениями в жизни и подготовкой к рождению. А после появления малыша в доме вдруг начинает вести себя странно: становится агрессивным, просит отнести младенца «обратно в роддом».
Ревность ребенка к младшему возникает из-за неспособности оценивать долгосрочные последствия. Детям до 7–8 лет трудно осознать, какие изменения их ожидают с появлением нового члена семьи. Они фантазируют, как будут играть с малышом, но не подозревают, что внимание взрослых будет принадлежать им не полностью.
Как проявляется детская ревность
О том, что старший ребенок ревнует к младшему, можно понять по изменению поведения. Вот основные признаки детской ревности:
-
Регресс навыков – после появления младшего ребенка первенец внезапно «забывает», как одеваться, кушать, умываться, ходить в туалет. Ребенок может просить маму покачать его на ручках, вернуть соску, от которой отказались ранее, или надеть памперс.
-
Нарушение сна и аппетита, у особо чувствительных детей могут развиваться нервные тики.
-
Агрессия и враждебность по отношению к новому члену семьи (или к отцу, если ребенок ревнует маму к папе).
-
Замкнутость, подавленное настроение, плаксивость – ранее спокойный ребенок вдруг становится подвержен перепадам настроения и устраивает истерики без повода.
-
Изменение привычных интересов, отказ от любимых занятий.
Виды детской ревности
Существует несколько видов детской ревности. Познакомимся с ними поближе.
Ревность старшего ребенка к младшему
Самая распространенная ситуация, когда старший ребенок ревнует к новорожденному или уже подросшему младшему. Представьте: в семье рождается малыш, родители окружают его вниманием и заботой. Все направлено только на него – игрушки, угощения, любые желания. И тут появляется еще один ребенок. Все, что раньше доставалось только старшему, теперь получает младенец. Старший начинает чувствовать себя обделенным, появляется тревога и страх потерять любовь родителей.
Ревность младшего ребенка к старшему
Обычно старший ребенок ревнует к младшему, но возможны и обратные ситуации. Например, когда младший ощущает себя чем-то «хуже», или у старшего более выгодное положение в семье, ведь он в ней находится дольше.
Виновники такой ситуации – родители, которые неверно выстроили взаимоотношения детей.
Ревность к одному из родителей
Чаще ребенок ревнует маму к папе. Но возможна и обратная ситуация, например, когда у дочери выстроены тесные эмоциональные отношения с отцом. Мать для малыша – главный человек, продолжение его собственного «я». Любое посягательство на ее внимание расценивается как угроза безопасности, поэтому включается защитный механизм в виде ревности. Точно так же можно объяснить ситуацию, когда ребенок ревнует папу к маме.
Как подготовить старшего к появлению еще одного ребенка
Чтобы не возникало ревности старшего к младшему, родители должны позаботиться о подготовке ребенка к появлению еще одного члена семьи задолго до родов. Вот несколько советов, которые способны помочь:
-
Будьте честными. Не обещайте, что теперь будет весело и ребенок сможет играть с малышом. Готовьте его к тому, что в доме появится младенец со всеми вытекающими – плачем по ночам, кормлением грудью и пр. Это нужно, чтобы старший не имел ошибочных ожиданий, ведь пройдет немало времени, прежде чем с младшим можно будет играть;
-
Если планируете отселять старшего в другую комнату, сделайте это заранее. Не акцентируйте внимание, что нужно освободить место для нового члена семьи. Все изменения лучше произвести до родов: отлучение от груди, отказ от пустышки, адаптацию в детском саду. Так ребенок не будет ассоциировать изменения с появлением малыша;
-
Не говорите старшему, что теперь он большой и должен вести себя соответствующе. Не забывайте, что он все еще ребенок, который нуждается во внимании взрослых;
-
Не делайте первенца нянькой – у него тоже есть право на беззаботное детство;
-
Вовлекайте старшего в подготовку, если он этого хочет. Вместе выбирайте кроватку, коляску и одежду для малыша;
-
Подготовьтесь к изменениям в распорядке. Жизнь старшего ребенка не должна сильно пострадать из-за рождения еще одного ребенка. Подумайте, кто будет возить его на дополнительные занятия и как сохранить семейные ритуалы, например, прогулки на велосипедах по субботам.
Как укрепить отношения между детьми
Что делать, если ребенок ревнует? Задача родителей – создать в семье здоровую психологическую атмосферу и не допускать возникновения ситуаций, которые способствуют возникновению ревности. Помочь в этом позволяют следующие рекомендации:
-
Не забывайте, что старшему тоже нужны родители. Он хоть и выглядит взрослее на фоне младшего, но все еще мал, чтобы самостоятельно справляться со своими эмоциями;
-
Не сравнивайте детей. Сравнение – благодатная почва для нездоровой конкуренции;
-
Сохраните ритуалы, привычные старшему ребенку. Это поможет ребенку понять, что и его потребности важны родителям;
-
Избегайте двойных стандартов. Что разрешено одному, то позволено и другому;
-
Не принимайте чью-то сторону при конфликтах. Успокаивайте, выслушивайте, но позвольте детям договариваться самим. Конечно, если ссора не выходит за рамки допустимого;
-
Приучайте детей соблюдать личные границы. Не разрешайте младшему брать игрушки старшего без разрешения, и наоборот. У каждого ребенка должно быть что-то, что принадлежит только ему (игрушка, одежда, комната);
-
Не отгоняйте старшего ребенка от младенца: позвольте ему принять участие в уходе под вашим чутким руководством. При этом сильно не нагружайте и не заставляйте;
-
Не ругайте, если заметили признаки ревности. Поговорите по душам, проведите время вместе качественно – поиграйте, прогуляйтесь вдвоем, почитайте книгу. Старшему необходимо личное время с родителями, без присутствия младшего;
-
Если ребенок вдруг снова «впал в детство», просит подержать на ручках, спеть колыбельную и всячески подражает малышу, не противьтесь этому и по возможности выполните его просьбу. Скорее всего, ему подобная игра быстро надоест.
Как помочь ребенку справиться с переживаниями
Детская ревность может быть трудным испытанием для всей семьи. Но при правильном подходе она обязательно пройдет, а близость и радость общения останутся. Если не получается справиться с проблемой самостоятельно, можно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту. Он даст рекомендации родителям, которые способны снизить проявления ревности у детей.
Иногда на фоне ревности у ребенка растет уровень стресса и тревожности. В таких случаях специалист может назначить противотревожный препарат, например, Тенотен детский.
Активные компоненты этого лекарства действуют в двух направлениях2:
- способствуют нормализации процессов возбуждения в головном мозге, благодаря чему ребенку удается лучше справляться с эмоциями;
- помогают облегчить переносимость психоэмоциональных нагрузок, легче приспособиться к новым условиям жизни.
У препарата удобная форма выпуска – таблетки для рассасывания, которые предназначены для курсового приема. Их нужно подержать во рту до полного растворения или развести в столовой ложке воды комнатной температуры. Подробная схема приема указана в инструкции по применению. Лекарственное средство не вызывает привыкания, сонливости и заторможенности.
Список литературы:
- Пузыревич Н.Л. Детская ревность: от теории к практике. Диалог. Психологический и социально-педагогический журнал. 2020. (1). С. 51-56.
- Инструкция по медицинскому применению препарата Тенотен детский.
